iPhone・iPad用無料VPNおすすめ8選│iOS16にも対応 2025年

無料のiPhone用VPNには怪しいものが多いため、どれが安全なのか見極めるのは困難です。多くの場合、無料VPNはセキュリティ機能が弱かったり、iPhone・iPadの動作に影響したり、バッテリーの減りが早くなったりします。ユーザーデータを記録して売却するものさえあります。また、信用できない低品質の無料VPNでも星4つ以上の評価を得ているものは少なくありませんから、注意が必要です。

そこで、VPNのノウハウを活かして50社以上のiPhone用無料VPNを検証・比較し、最も安全で高品質なものを厳選しました。なかには制限されたネットワークや検閲の厳しい国で使えるほどパワフルなものもあります。なお、無料VPNはどれも、「サーバーネットワークが小規模」「通信速度が遅い」「データ使用量が制限されている」などのデメリットがあることに留意しましょう。

この記事で紹介するiOS用無料VPNはどれも高品質ですが、一番おすすめのExpressVPNには及びません。100%無料ではないものの、無料VPNのような制限や欠点がないので上位に位置しています。データと速度が制限されておらず、サーバーネットワークが大規模なのでどこからでも人気ストリーミングサービスにアクセスでき、セキュリティ機能も強力です。30*日間返金保証を守っていることを筆者自身が確認しましたから、リスクなしで試せます。

iPhoneとiPadにおすすめの無料VPN：完全分析【2025年更新】

1. ExpressVPN：確かな難読化により、制限されたネットワークでも安定して使える

編集者のチョイス 編集者のチョイス リスクなしで30日間体験
2025年7月に有効

対応OS・デバイス:

Windows Mac Android iOS

Chrome ルーター スマートTV ほか多数

ExpressVPNをお試し >

www.expressvpn.com

ExpressVPNは難読化技術を用いてVPN通信を通常のネット通信に見せかけるため、制限されたネットワークや検閲の厳しい国（中国やアラブ首長国連邦など）でも使えます。難読化に最適な接続を確立するには、プロトコルを「自動」に設定しましょう。VPN利用を隠すのに最適なプロトコルを選んでくれます。

高度な広告・トラッキングブロッカーを有効にしたため、利用可能なプロトコルは「自動」と「Lightway」のみでした

スピードを重視する場合、ExpressVPNの独自プロトコル「Lightway」が最速です。従来的なプロトコルほどリソースを消費しません。検証中、iOSで最速だったのはExpressVPNでした。動画再生にも向いています。Abema TV、TVer、GYAO!、U-NEXT、DAZN Japanなどの国内サービスだけでなく、Netflix、BBC iPlayer、Max、ディズニープラスなどに世界中どこからでも確実にアクセスできます。

105か国に3,000台のサーバーがありますから、近くのサーバーに接続できるはずです。大幅な速度低下を防げますね。ExpressVPNのサーバーはどれもRAMのみで動作しているため、再起動のたびにすべてのデータが消去されます。また、厳格なノーログポリシーを守っていることが監査で確認されていますから、ユーザーデータのプライバシーが常に保護されるという安心感があります。

ExpressVPNは7日間無料トライアルと30日間返金保証を提供しています。iOSアプリを通して加入すると7日間無料トライアルをゲットできますが、ExpressVPNの返金保証の対象外となり、代わりにApple社の返金ポリシーが適用されます。そのため、ExpressVPNの公式サイトで登録してからアプリをiPhoneにダウンロードすることをおすすめします。 【編集者より】vpnMentorでは透明性を重視しているため、当社がExpressVPNと同じ企業グループに属していることをお伝えします。しかし、これがレビュープロセスに影響を与えることはありません。

便利な特徴

• Threat Manager。トラッキングや悪意のあるソフトを含むサーバーがiPhoneとやり取りするのを阻止する機能です。有効にすると、あなたのネットの利用状況に関するデータをサードパーティがどれくらい収集できるかコントロールできます。また、広告とトラッカーをブロックするオプション、iPhoneで成人向けサイトの表示を防ぐペアレンタルコントロール機能もあります。
• 中国で使える。ExpressVPNは中国で確実に使える数少ないVPNの1つです。中国ではVPNのサイトがブロックされていますが、ミラーリンクを提供しているExpressVPNなら中国でインストールできます。
• ショートカット。VPN接続後、特定のアプリやサイトにワンクリックでアクセスできるようにショートカットを作成できるのはとても便利です。セキュリティを強化した状態で、よく利用するサービスへすばやくアクセスできます。
• 24時間年中無休のカスタマーサポート。トラブルが発生しても、ExpressVPNは常時サポートを提供しているので安心です。iPhoneにVPNを設定する方法、接続のトラブルシューティングなど、直ちにサポートを受けられます。

2. Proton VPN：無料版でもデータ無制限。常にiPhoneを守れる

対応OS・デバイス:

Windows Mac Android iOS

Chrome ルーター スマートTV ほか多数

Proton VPNをお試し >

protonvpn.com

Proton VPNの無料iOSアプリはデータ制限がないため、好きなだけインターネットを利用できます。データ無制限の無料VPNはかなり珍しく、大半の無料VPNは毎月1GBしか使えません（500MBしか使えないケースもあります）。YouTube動画を3時間見たのですが、途中で再生が止まることはありませんでした。

通信速度について、Proton VPNは安定して高速です。同僚がアメリカ、日本、ポーランド、ルーマニア、オランダの無料サーバー拠点をiPhone 14で試した結果、平均速度は90Mbpsで、接続前と比べて約19%の速度低下となりました。無料VPNとしては悪くありません。

無料iOSアプリには、個人情報を防御するためのセキュリティ・プライバシー機能がいくつか内蔵されています。Stealthプロトコルでは、制限されたネットワークでも検出されずにVPNを使えます（こちらも無料VPNとしては珍しい機能です）。WireGuard、OpenVPN、IKEv2にも対応しています。また、AES 256ビット暗号化、キルスイッチ、IPアドレス・DNSの漏えい対策も備わっています。本拠地はプライバシー保護法が厳しいスイスなので、データがしっかり保護されると自信を持てます。

Stealthプロトコルはすぐに見つかり、図書館のネットワークで使えました

残念ながら、Proton VPNの無料プランでストリーミングはできません。しかし、データ無制限でStealthプロトコルを使えますから、職場や大学などVPNが制限されているネットワークでいくらでもインターネットを閲覧したり、NetflixオリジナルやYouTubeを視聴したりできます。

便利な特徴

• iOSアプリはオープンソースで監査済み。Proton VPNのiOSアプリはオープンソースなので、透明性が最高です。また、独立監査を受けており、業界標準を満たす安全なソリューションであることが証明されました。
• 常時オンVPN。iPhoneでVPNサーバーとの接続が途切れても、この機能が自動的に安全な接続を再確立してくれます。

3. Avira Phantom VPN：接続台数が無制限。無料ですべてのデバイスで使える

対応OS・デバイス:

Windows Mac Android iOS

Chrome ほか多数

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www.avira.com

Avira Phantom（アヴィラ・ファントム）は同時接続数が無制限なので、自宅のすべてのデバイスを保護できました。試しに2人のルームメートとアカウントを共有し、全員のデバイスをVPNに同時に繋いだところ、接続トラブルはまったく発生しませんでした。

「自動接続」機能では、信用できるWi-Fiネットワークを追加することもできます

iOSでは37か国の無料サーバーが利用可能で、無料VPNとしては悪くありません。しかし、Avira Phantom VPNでどのサーバーを使っても、通信速度がかなり遅くなってしまいました（平均で80%の速度低下）。無料VPNなので驚きではないものの、これではオンラインアクティビティが妨げられてしまいます。また、どこからでもHD動画が見られるVPNが欲しい場合はおすすめしません。

データは毎月500MBしか使えないため、Avira Phantom VPNは動画再生やトレントなど、データを大量に送受信するアクティビティには向きません（HD動画を再生すると30分で使い切ってしまいます）。幸い、メールアドレスで登録すると毎月500MBを追加してもらえます。

便利な特徴

• AES 256ビット暗号化。軍レベルの暗号化により、iPhoneでネットを利用する際に常にオンラインプライバシーを確保できます。
• 登録不要。アカウント登録やログインをしなくても、iPhoneでプライベートにブラウジングできます。

4. hide.me：IPv6に対応しており、iPhoneで漏えいを防止

対応OS・デバイス:

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Chrome ルーター スマートTV ほか多数

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www.hide.me

hide.me VPNはIPv6に対応している数少ないVPNの1つです。インターネットの大部分はIPv4を使用しており、IPv6は未だにあまり普及していないため、多くのVPNはこのプロトコルをブロックしています。しかし、そのせいでIPv6を使用しているサイトにアクセスできないことがあるのです。また、サイトが表示されたとしてもVPNによって保護されないので、データ漏えいのリスクがあります。hide.meはIPv6の通信もすべてVPNを経由させますから、データは漏えいしません。iPhoneで使った際、hide.meはすべての漏えいテストに合格しました。

無料プランではヨーロッパとアメリカの8か所のサーバー拠点が利用可能で、比較的良いでしょう。しかし、最速の通信速度が得られるのは現在地に近いサーバーに接続したときなので、これらの地域の近くに住んでいない場合は向きません。

hide.meが推奨するサーバーに自動的に接続されました

Proton VPNと同様、hide.meも毎月のデータ使用量は無制限です。しかし、hide.meの無料版でストリーミングサーバーは使えません。

便利な特徴

• キルスイッチ。iPhoneのセキュリティ対策に必須です。VPN接続が切れた場合、再接続されるまでキルスイッチが自動的にすべてのインターネット通信をブロックし、データ漏えいを防いでくれます。
• 24時間年中無休のサポート。無料ユーザーでも24時間年中無休のライブチャットが利用可能で、ヘルプセンターも充実しています。アプリからサポートに問い合わせられるのは非常に便利です。

5. TunnelBear：大規模なサーバーネットワークを無料で利用でき、接続が安定している

対応OS・デバイス:

Windows Mac Android iOS

Chrome ほか多数

TunnelBear VPNをお試し >

www.tunnelbear.com

TunnelBearの無料版では47か国の無料サーバーが利用可能です。サーバー台数はこの記事で紹介したiOS版無料VPNのなかで最多で、混雑したサーバーに接続されないため、ほかの無料VPNより安定した通信が期待できます。不安定なサーバーに接続されたら別のサーバーに切り替えれば良いのです。

TunnelBearの最速のサーバーに直ちに接続できました

TunnelBearは意外に速かったので感心しました。検証中、近距離サーバーで通信速度は8%しか低下せず、ほとんど遅いと感じませんでした。しかし、多くの無料VPNと同様、ストリーミングに対応しておらず、毎月2GBしか使えないので、長時間ブラウジングしたりSNSを利用したりすることはできません。

便利な特徴

• SplitBear（スプリットトンネリング）。この機能を活用すると、VPNトンネルを使うアプリとサイト、ローカルネットワークを使うアプリとサイトを選べます。VPNをブロックするネット銀行などのアプリを使いたいときに便利です。
• VigilantBear（キルスイッチ）。このオプションを有効にしておくと、iPhoneでVPN接続が切れた際にTunnelBearに再接続されるまですべてのインターネット通信がブロックされます。

【比較表】無料iPhone用VPNの特徴

本記事で紹介した無料VPNの主な特徴を表にまとめました。無料iOS版VPNを選ぶ際に一番重視したいのはスピードです。多くの無料VPNは通信速度があまりにも遅く、快適にブラウジングできません。毎月のデータ使用量も検討しましょう。

また、登録は必要かどうか、どのiOSバージョンに対応しているのか、動画再生に向いているのかご覧になれます。最後に、各社VPNのログポリシーとサーバーネットワークの規模も徹底的に検証・比較しました。

【編集者より】vpnMentorでは透明性を重視しているため、当社がExpressVPNと同じ企業グループに属していることをお伝えします。しかし、これがレビュープロセスに影響を与えることはありません。

iPhoneに最適な無料VPNの選び方

iPhoneとiPadにおすすめの無料VPNを選ぶにあたり、次の基準に注目しました。ニーズに適した無料iOS版VPNを選ぶために参考になれば幸いです。

• 本当に無料で使える。無料のiOS版VPNは、プランに加入しなくても使えるべきです。この記事に掲載されているVPNは完全無料で使えるか、安心の返金保証を提供しています。
• 高度なセキュリティ・プライバシー機能。この記事で紹介したVPNは、AES 256ビット暗号化とIPアドレス・DNSの漏えい対策機能でiOSデバイスのデータを守ります。また、各社VPNのログ方針を通読し、個人を特定できるデータを保存しないことを確認しました。
• iOSアプリの使い勝手が良い。スムーズに使えるよう、iOS版VPNアプリのインターフェースを操作しやすいか確認しましょう。この記事のVPNアプリはシンプルで、iPhone・iPadで簡単に使いこなせます。
• 高速でデータ使用量が十分。速度低下なくストリーミングやTorrentのダウンロード、ブラウジングを行うには、iOSデバイスで速度が良好なVPNを選びましょう。また、各VPNのデータ制限をチェックし、毎月少なくとも1GB使えることを確かめました。
• サーバーネットワークが大規模。サーバーネットワークの規模が大きいほどサーバーが混雑しにくい傾向があり、1台のサーバーが停止してもほかに多数のサーバーが使えるので問題ありません。iOSで安定したVPN接続を確立できます。
• 動画配信サービスに対応している。無料iOS版VPNの多くはストリーミングサービスに対応していません。動画を視聴したい場合はExpressVPNがおすすめです。どの無料VPNよりも安定しています。105か国にサーバーがあるため、どこからでも人気動画配信サービスに安全にアクセスできます（Netflix、ディズニープラス、Max、BBC iPlayerなど）。
• モバイル対応プロトコル。モバイルではWi-Fiとモバイルデータの切り替えが多いため、外出中も安全を確保できるように接続が速いプロトコルが使えるiPhone用VPNを選びましょう。当社の調べでLightway、WireGuard、IKEv2はどれも高パフォーマンスでした。
• 優れたカスタマーサポート。助けが必要なとき、迅速にカスタマーサポートが受けられることはとても大切です。各社VPNがiOS版の利用者にカスタマーサポートを提供しているか、ヘルプセンターが充実しているかチェックしました。
• 制限されたネットワークで使える。VPNの使い方によっては、VPNで厳重なファイアウォールを回避できるかどうか、セキュリティが強いかを検討する必要があるかもしれません。難読化を提供しているVPNなら、職場や大学などの制限されたネットワークや検閲の厳しい国でも使えます。

【プロのアドバイス】iPhoneとiPad用無料VPNの危険とデメリット

オンラインセキュリティを脅かすiOS向け無料VPNはたくさんあります。ここでは、無料VPNのダウンロードを検討する際に知っておきたいリスクを説明します。

• 無料VPNはユーザーデータを記録し、売却することがある。利益を得るため、無料VPNは広告事業者などの第三者にオンラインデータを売却することがあります。オンラインプライバシーを保護するには、厳格なノーログポリシーを掲げているVPNを使いましょう。
• データ漏えいの可能性がある。無料VPNはセキュリティ機能を更新するための資金がありません。オンラインデータを防御するには、AES 256ビット暗号化とIPアドレス・DNSの漏えい対策機能を備えたVPNを使うのが重要です。
• デバイスがウイルスやマルウェアに感染する恐れがある。Apple社はApp Storeのアプリを厳しく審査しているため無料VPNにウイルスなどが潜んでいるリスクは比較的低いものの、過去にそのような事例がありました。
• 無料VPNは広告が非常に多い。無料VPNは利用者から収入を得ないため、アプリに大量の広告を表示することが多く、うっとうしいと感じます。有害な広告もあるかもしれません。

避けたい無料VPN

App Storeで高く評価されていても、下記の無料VPNは安全ではないので避けてください。ユーザーデータを記録され、広告事業者などのサードパーティと共有される可能性があります。また、IPアドレスが漏えいすることがありますから、オンラインプライバシーを確実には守れません。

有料版を提供していないVPNは、ほかの方法で利益を得ています。このようなケースでは利用者の個人情報を売却する可能性が高いため心配です。

ここでは、iOSで利用可能で最も危険な無料VPNと、避けるべき理由を説明します。

• Hola：HolaはVPNではなくP2Pネットワークであり、IPアドレスがネットワーク上のすべてのユーザーと共有されます。ほかのユーザーがあなたのIPアドレスを使って違法行為をした場合、あなたが責任を問われる可能性があるわけです。また、接続時間や閲覧履歴、IPアドレスを記録されます。
• TurboVPN：広告とトラッカーが多いVPNです。また、オンラインデータを記録し、広告事業者に売却して利益を上げています。
• Betternet VPN：アプリがマルウェアに感染していたことがあります。また、アクセスしたURL、位置情報、使用しているデバイスを記録されます。

ほかにも次の無料VPNは避けてください。Stealth VPN、Totally Free VPN、DotVPN、FreeVPN、OkVPN、EasyVPN、SuperVPN、HatVPN、One Click VPN、Flash VPN、SkyVPN、Touch VPN、VPN 360、VPN Proxy Master、Yoga VPN

iPhone用無料VPNについてよくある質問

iPhone用無料VPNでNetflixやHuluなどの動画配信サービスは利用できますか？

残念ながら、大半の無料VPNは動画再生に向きません。主なストリーミングサービスによるIP制限に対抗するために、VPN事業者はサーバーネットワークを継続的にアップグレードしなければなりませんが、無料VPNはそのための資金がないのです。また、データ使用量と速度が制限されているため、動画を長時間見ることはできません。

本記事で1位に選ばれたVPNなら、NetflixやHulu、BBC iPlayerなどの動画配信サービスにどこからでも確実にアクセスできます。とても高速でサーバーネットワークが大規模なので、快適に動画を見られます。ただし、返金保証付きのプレミアムサービスであり、完全無料サービスではありません。

筆者の調べで、人気ストリーミングサービスに確実にアクセスできる完全無料VPNはありませんでした。

iPhoneとiPad用の無料VPNは安全ですか？

はい。すべてではないものの、iOSデバイスで安全に使える無料VPNはいくつかあります。ユーザーのセキュリティとプライバシーを重視した評判の良いサービスを選ぶのが重要です。この記事に掲載されているVPNはどれも安全です。必須のセキュリティ機能（軍レベルの暗号化やIPアドレス・DNSの漏えい防止機能など）がそろっており、厳格なノーログポリシーでプライバシーとiOSデバイスの安全を確保してくれます。

登録しなくても無料で使えるiPhone用VPNはありますか？

はい、登録不要の無料iPhone用VPNはあります。検証では、一流のiPhone用無料VPNのうち、登録しなくても使えるのはどれか調べました。個人情報をVPN事業者に提供しなくて済みますから、良いですね。また、多数のデバイスにインストールできます。メールで登録しなければ何台のデバイスにダウンロードしたのか知られないからです。

無料のiPhone用VPNはイラン、中国、アラブ首長国連邦など、検閲の厳しい国で使えますか？

いいえ、大半の無料VPNは検閲国家で使えません。有料VPNでさえ使えないものが多いのです。セキュリティ機能が弱いため政府の厳しいファイアウォールを突破できません。これらの国でVPNを使うには、難読化などの高度なセキュリティ機能を備えていることが必須です。

この記事で1位に選ばれたVPNはiOS版アプリに難読化機能が備わっているため、中国などの制限された国で確実に使えます。完全無料ではないものの、VPNのホームページがブロックされていてもミラーリンクを利用して登録できるので、イチオシです。TunnelBearも難読化を提供していますが、iOSアプリには含まれません。

アメリカ、イギリス、カナダでおすすめの無料iPhone版VPNは？

100%無料のiPhone用VPNのうち、アメリカ、イギリス、カナダでおすすめなのはTunnelBearです。これらの国にサーバーを構えており、高速通信に対応しています。また、現地のNetflixライブラリが利用できる可能性があります。しかし、無料プランは動画再生に最適化されていません。

一方、この記事で1位のVPNなら、どこからでも人気ストリーミングサービスに簡単にアクセスできます（Netflix、Hulu、ディズニープラスなど）。高速でデータ無制限なので、妨げなくバッファなしで動画を楽しめます。

iPhoneに無料VPNは内蔵されていますか？

いいえ。iOS 15のリリースと同時に提供が開始された「iCloudプライベートリレー」はVPNと混同されがちですが、別物です。このサービスはプロキシのようなもので、IPアドレスは変更しますがVPNアプリと同レベルの安全機能はありません。例えば、プライベートリレーはSafariブラウザでしか使えないのでiPhone全体を保護する効果はありません。また、バーチャルロケーションを選べず、2台のサーバーを経由してデータ通信を行うためかなり低速です。

iPhoneで使える100%無料VPNはありますか？

はい、iPhoneで使える100%無料VPNは存在します。一番おすすめの完全無料VPNはProton VPNです。通信速度は良好で、データ無制限なので好きなだけブラウジングできます。しかし、デメリットもあります。無料版では6か所のサーバー拠点しか利用できず、ストリーミングに最適化されていません。

iPhoneとiPadにおすすめの無料VPNをゲットしよう

オンラインセキュリティを妥協しない無料VPNを見つけるのは簡単なことではありません。無料VPNを使うとユーザーデータを売却されたり、デバイスの動作が遅くなったりすることが多いのです。この記事では、信用できるサービスを厳選しました。しかし、本記事で紹介したiOS用無料VPNも、データ制限があったり、通信速度が遅かったり、サーバーネットワークが小規模でストリーミングに対応していなかったりするなど、何らかのデメリットがあります。

iOSデバイスで快適にVPNを使いたい場合は、ExpressVPNをお試しください。完全無料ではないものの、セキュリティがトップクラスで、データ制限はありません。世界中に多数の高速サーバーがあり、どこからでも幅広い動画配信サービスにアクセスできます。iOS版無料VPNは足元にも及びません。30日間返金保証があるので、ExpressVPNでリスクなしで体験できるのもポイントです。満足できなかった場合、必ず返金してもらえます。